idag börjar skolorna igen

God förmiddag. Vaken redan kl 06.41 idag, rekord på en lång tid. Gjorde en snabbpiff (innebär för den intresserade: tog på mig bästa TMNT-tröjan och fyllde i ögonbrynen) åt sedan en god frukost (för den intresserad bestod denna av: mjuk macka, vaniljyoghurt med flingor och hallon samt kaffelatte) Sedan iväg på skoluppstart, som var väldigt trevlig. Nu väntar vila -herre hur kan en vara trött precis hela tiden?!

Min plan var att vara fullt återställd till skolstarten (idag) men så funkar det inte riktigt, inser jag nu. Saker måste få ta sin tid, men jäklar, jag är verkligen på G nu. Peppar med att tänka "jag är fin" när jag möter spegelbilden och positiva tankar. Med bra mat i magen och ett positivt tänk tror jag att det mesta går att lösa, iallafall för min del. Nä. Nu ska här läsas Mr. P. Pussar

 

Dagens frisyr blev en inbakad fläta

Maja

Själv börjar jag inte på universitetet förrän nästa vecka, men vet att många gymnasie- och grundskolor börjar idag.
SV: Får faktiskt inte ångest av att inte träna, det är mest att det är en vana som ogärna bryter. Det där med ost är inget problem, har egentligen inga "fearfoods" direkt. Det är just det att verkligen våga lyssna på kroppen; säg att jag har ätit som jag ska en hel dag och blir hungrig när jag ska gå och lägga mig; då tar jag ingenting utan låter det vara.
Jag försöker komma på saker som är jobbiga men jag tror att ätstörningen försöker lura mig samtidigt som jag tänker, för den vill ju inte att jag ska bli 100% frisk. Har insett en sak som ätstörningen gör; jag står upp på tok för mycket eftersom att jag annars tror att jag kommer öka så graciöst i vikt. Det är urdumt att tänka så men det har blivit ett tix; så det är en sak som jag ska försöka bli av med.
Sedan är det väl att aldrig kompensera; om jag känner att jag ätit för mycket ska det inte få gå ut över någon annan måltid.
Massa kramar och tack för peppen! (Skicka gärna någon riktig utmaning åt mig, för jag behöver någon som säger till mig. Har ju testat psykolog och det hjälpte till en viss del, men inte hela vägen...)
Kram! <3